De afgelopen 25 jaar heb ik heel vaak 10 km. gelopen. In 1991 bego ik met het noteren van mijn tijden bij prestatieloopjes en wedstrijden. In dat jaar was mijn snelste 10 km. tijd 42 min 28.In de jaren daarna werd ik sneller. Mijn snelste 10 km. liep ik in 1995: 38 min 49 sec.Daarna werd…
Tweeënhalf jaar geleden begon ik aan een verbouwing. Nee, ik wilde niets in mijn huis verbouwen. Ik wilde mijn lichaam verbouwen. Tweeënhalf jaar geleden begon ik met hardlopen op blote voeten. Door dat lopen zijn er dingen veranderd aan mijn lichaam. Allereerst werden mijn voeten breder: na een paar maanden begonnen mijn gewone schoenen te knellen….
Drie jaar geleden had ik wel een klok horen luiden over minimalistische schoenen, maar ik had geen idee waar de klepel was. Ik kocht Saucony Hattori’s, maar hardlopen op die rare schoentjes was geen succes.Ik volgde de cursus Bewust Hardlopen: heel leuk en interessant, maar hoe moest ik nu verder.Het beslissende duwtje dat ik nodig…
