De afgelopen 25 jaar heb ik heel vaak 10 km. gelopen.
In 1991 bego ik met het noteren van mijn tijden bij prestatieloopjes en wedstrijden. In dat jaar was mijn snelste 10 km. tijd 42 min 28.
In de jaren daarna werd ik sneller. Mijn snelste 10 km. liep ik in 1995: 38 min 49 sec.
Daarna werd ik langzaam aan minder snel of wel langzamer.
In 2008 perste ik er nog een tijd van 45 minuten rond uit.
Het jaar erna scoorde ik nog een 46’er. Maar de tand-des-tijds maakte mij steeds trager.
In 2013 kwam ik niet meer onder de 50 minuten.
Ik heb die tijden in een grafiekje gezet.
Maar 2013 was ook het jaar waarin ik de hardloopschoenen uittrok en op blote voeten verder liep.
Net op tjd.
Vanaf 2013 ben ik weer snellere kilomteres gaan lopen.
In 2014 kwam ik weer onder de 50 minuten.
En dit jaar liep ik weer een 46’er, net als in 2009.
De nieuwe grafiek ziet er zo:
Het tij is gekeerd.
Ik ben aan een nieuw hardloopleven begonnen en ik heb lak aan de tand-des-tijds.