Personal trainer

Als je persoonlijke trainer kan ik je leren ontspannen hard te lopen, zonder druk en zonder pijn.


Ik vind hardlopen hartstikke leuk. Het houdt mij gezond en vrij van stress.
Het hoeft niet altijd sneller en verder. Je kunt ook genieten van een rustig duurloopje door de natuur.

Ik deel graag mijn passie met anderen en neem de tijd voor dingen waar ik blij van word.
Als je persoonlijke trainer kan ik je ontspannen leren hardlopen, zonder druk en zonder pijn.
Na de training voel je je fitter dan ervoor.

Met ademhalingsoefeningen kun je leren hardlopen zonder hijgen.
Als je wilt zal ik je looptechniek analyseren en kunnen we proberen die te verbeteren. Met schoenen of als je durft zonder schoenen.
Wil je naar een wedstrijd toe werken, dan kan ik je helpen kilometers te maken en zelfvertrouwen op te bouwen. En tijdens de wedstrijd loop ik graag met je mee als haas.

Vraag vrijblijvend informatie en een prijsopgave via het contactformulier.