De atletiekbaan van AV’40 is bedekt met kunststofkorrels. Het is een prettige ondergrond om met blote voeten over te rennen. Toch doen bijna alle lopers schoenen aan als ze aan een wedstrijd op deze baan meedoen. Bij de jaarlijkse baanwedstrijd over één kilometer start ik in de laatste serie. Ik heb geen speciale voorbereiding gedaan:…
Dit voorjaar geef ik weer een beginnerscursus “Hardlopen op blote voeten”. De eerste les is van maandagavond 4 april verplaatst naar maandag 11 april om 19u. De volgende 5 lessen zijn ook op maandagavond in de TU-wijk in Delft. Tijdens de cursus wen je geleidelijk aan lopen en rennen op blote voeten. We proberen allerlei…
Terugkijkend was 2021 natuurlijk een prachtig jaar. Het glas is altijd half vol bij mij. Ik vervolgde mijn opleiding tot biodynamisch tuinder aan de Warmonderhof. Ik vond een nieuwe stageplek bij De Stadsboerin in Rotterdam, een hele fijne plek. Op school en bij de Stadsboerin leer ik veel van inspirerende mensen. Elke dag daar vond…
