Tempogevoel, ijk-lopers, paardestaart en de 13e kilometer
Afgelopen zondag deed ik eindelijk weer eens mee met een Kopjesloop. Ik schreef in voor de 15 km. en was de enige op blote voeten.
Ik startte achteraan in een heel rustig tempo.
Zonder op mijn horloge te kijken probeerde ik mijn tempo in te schatten.