Het gaat langzamer dan het groeien van gras. Langzamer dan het neerdwarrelen van sneeuw. Langzamer dan het ondergaan van de zon. Bijna zo langzaam als het wisselen der seizoenen en het rijpen van appels aan de boom. De botjes en peesjes in mijn rechtervoet worden steeds weer ietsje sterker. Traag en treuzelend keert de kracht…
Bij de overstap naar het blootvoets hardlopen moet ik vooral dingen afleren. Geen grote stappen meer maken, niet meer afwikkelen naar je tenen en …. niet meer achter blonde hardloopsters aanrennen. Afgelopen woensdag liep ik met de beginnersgroep van de Koplopers in de Delftse Hout. Om de grote groep in 3 kleine groepjes van min…
Twitter aan zee Voor degenen die mij volgen kniel ik op het harde strand en schrijf een tweet in het zand voor degenen die mij volgen duw ik duizend zandkorrels opzij tot de tekens leesbaar zijn door voeten betreden en door wind verdraaid mijn boodschap tot onsamenhangend zand ik stuif verder langs het strand onhoorbaar…
