Het kan prima in korte broek en met korte mouwen: hardlopend ben je binnen 10 minuten opgewarmd.
Het duurt 20 minuten voordat mijn voeten zijn opgewarmd, maar daarna stralen ze zoveel warmte uit dat de vorst uit de grond wordt verjaagd op de plaatsen waar mijn voeten de grond raken.
De lente zit al in de lucht. Ik hoor koolmezen fluiten, ik zie sneeuwklokjes en opkomend fluitekruid in de berm. Maar ik speur tevergeefs naar de kleine gele bloempjes van klein hoefblad.
Ik ben op weg naar mijn 5-jarig jubileum op blote voeten. Tijdens dit maandagmiddagloopje werk ik aan mijn techniek: ik laat mijn hakken bewust wat harder de grond raken en ik probeer de druk op mijn voorvoet te verminderen. Na 5 jaar op blote voeten ben ik nog altijd niet uitgeleerd.
In de TU-wijk maak ik wat running-selfies: o.a. op het fietspad waar ik in maart 2013 voor het eerst zonder schoenen ging rennen. Daarna ga ik via het centrum terug naar het Westerkwartier.
Na 50 minuten ben ik 8 kilometer dichter bij mijn 5-jarig jubileum gekomen.
